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德化梵想瑜伽馆

2006-06-26 15:5:9 来源:戴云网 作者: 阅读:

关于梵想

梵想瑜伽于2006年5月1日正式开课。为了让更多德化人了解瑜伽,并参与这项最安全,最柔和,最有效的运动项目,5月期间所有课程都是免费体验课。

教学内容以呼吸结合体位练习,先是10分钟静心,打坐,让学员能够很好的入境;然后是热身,使身体各关节活动开,避免练习中出现受伤现象;接下来是一系列精心安排的瑜伽体位练习,从头到脚,由内至外,通过拉、伸、弯、扭、叠、倒立等独特的姿势,使学员全身心得到锻炼;最后进行的是瑜伽休息术,使大脑皮层极度放松,消除所有疲劳。

 开课期间,得到学员们的认,现有固定学员近百名,并表示对瑜伽越来越有兴趣,对自己也是信心大增,将继续坚持练习瑜伽。梵想还经常接待前往参观、咨询的新朋友,有越来越多的人参与瑜伽健身。几次的台风大雨来袭,依然仍有不少学员坚持来课堂练习,这让教练们感动不已,也对梵想这段期间所做的努力给于了很大的肯定与鼓励。

梵想的创建

梵语:印度古代的文学语言和标准语言,也是印度的宗教语言。

梵天:

冥想:瑜伽的核心就是冥想,瑜伽冥想可以使人抛开种种物质欲念,缓解压力,修复人体受损的细胞,而这是深睡眠也无法达到的。在冥想中,心静止如水,不受当时外界的干扰,让混乱而失控的心灵安定、澄清下来,这是每个人生命中不可轻忽的修养。

梵想:梵心清净之心;梵志以清静为志;梵想清静状态的冥想。梵想瑜伽心灵的休憩港湾。

标志图形:将瑜伽经典后仰体位--驼式,以女性柔美的曲线艺术地表现出来,配合瑜伽的智慧手印,其行业特征明显,一目了然。

梵想驻地

选择在县体育场边,少年宫三楼 301-302教室。环境开阔通风,符合专业瑜伽馆所需的环境设施:印度风格的图案和瑜伽体位图装饰出别具一格的环境,地面铺有木地板,左右两排大窗户保证了空气的新鲜,前后两面的镜子覆盖整个墙体,并有换衣间及休息交流的场所,备有专业的瑜伽资料帮助学员参考学习。

梵想宗旨

秉承“静觉心灵、瑜伽愉悦”的理念,着重呼吸与体位的配合,以静养性、修行、修德、修身、修心,与会员共同分享每一点进步、每一处感动、每一次体会、每一份欢愉…

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